2015年11月12日星期四

欖菜肉碎四季豆

欖菜肉碎四季豆




材料:
肉豆500g
欖菜
蒜茸
肉碎




肉豆先煮焾,傳統或餐館會用炸的方法保持顏色,為了方便和健康,我用水煮。




蒜茸肉碎先炒,




下欖菜和肉豆,魚露調味。




上碟


欖菜與肉碎,可因個人喜好下多或少。

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